یکشنبه , فوریه 26 2017
آموزش وردپرس
سرخط خبرها
خانه / پزشکی و سلامت

پزشکی و سلامت

مکمل های کاهش دهنده وزن

مکمل های کاهش دهنده وزن

متأسفانه، کاهش وزن برای برخی افراد سخت تر است و نیاز به روش های تکمیلی دارد. از جمله این روش ها استفاده از برخی مکمل هاست که علاوه بر مفید بودن برای سلامت جسمی، باعث کاهش وزن نیز می شود. در این مطلب به ۶ نوع از بهترین انواع مکمل …

ادامه نوشته »

حقه هایی برای کاهش وزن !

کاهش وزن

کاهش وزن با رعایت رژیم غذایی مناسب و داشتن تحرک مناسب ممکن است ولی در این بین حقه هایی وجود دارد که می توانید شما را در کم کردن وزن تان کمک کند. بیشتر انسان ها افزایش یا کاهش وزن را تجربه کرده اند؛ داشتن وزن ایده آل و مناسب …

ادامه نوشته »

آموزش ارضا کردن زنان از طریق پیشابراه

پیشابراه

همه خانم ها به یک طریق ارضا نمی شوند و مردان باید روش های ارضا نمودن خانم ها را با دانش جنسی و البته بدست آوردن تجربه بعد از چندین رابطه جنسی بیاموزند. ممکن است در جریان آمیزش جنسی درصد زیادی از خانمها هرگز به اوج لذت جنسی نرسند. در مطالعات مختلف …

ادامه نوشته »

خواص درمانی و ارزش غذایی شاهدانه

شاهدانه

اگر به دنبال بهبود هضم، ایجاد تعادل در هورمون‌ها و بهبود متابولیسم بدن خود هستید، شاهدانه می‌تواند یک ماده غذایی عالی برای شما باشد. برای مدت طولانی خواص و مزایای دانه شاهدانه نادیده گرفته می‌شد زیرا بیشتر افراد آن را مرتبط با انواع مواد مخدر می‌دانستند. با اینحال شاهدانه باعث ایجاد …

ادامه نوشته »

خواص درمانی زنجبیل چیست؟

زنجبیل

زنجبیل برای قرن‌ها است که در طب، پخت و پز و تولید استفاده می‌شود..زنجبیل منبع فوق‌العاده‌ای از ویتامین A، ویتامین C، ویتامین E،ویتامین گروه B، منیزیم، پتاسیم، فسفر، سیلیکون، آهن، سدیم، کلسیم، روی، و بتاکاروتن است.در این مقاله شما را با ۸ خاصیت ویژه زنجبیل برای سلامتی آشنا می‌کنیم. زنجبیل …

ادامه نوشته »

چگونه رابطه جنسی موفق با همسرمان داشته باشیم؟

جنسی

رابطه جنسی موفق:رابطه جنسی در ازدواج یکی از مهمترین اساس هر رابطه ای است. رابطه جنسی نوعی از ارتباط خاص است که زن و مرد با یکدیگر تجربه می کنند و دیگر افراد چنین ارتباطی با یکدیگر ندارند بنابراین این مسئله ارتباط بین زن و مرد را خاص و یگانه می …

ادامه نوشته »

با این ورزش ها افسردگی و اضطراب را از خود دور کنید

افسردگی

ورزش در کل بسیار عالی است و شاخه های بسیار زیادی دارد که باعث تنوع می شود و هم چنین علاقمندان در رشته های مختلفی طبق بدن و علایق خودشان شرکت می کنند. این مطلب در خصوص افرادهایی است که دچار افسردگی یا اضطراب بودن هستند. یا حتی پیش زمینه …

ادامه نوشته »

8 دلیل خونریزی خارج از عادت ماهانه

خونریزی

خونریزی غیرعادی در زنان کمی نگران کننده به نظر می رسد و البته مراجعه به پزشک متخصص زنان در این مواقع لازم است. برای هر گونه خونریزی خارج از عادت ماهانه، دلیلی وجود دارد. اگر شما نیز به این مشکل مبتلا هستید، شاید یکی از 8 مورد زیر علت آن …

ادامه نوشته »

مشکلات زنان یائسه مبتلا به ایدز

یائسه

درصدی از زنان مبتلا به اچ آی وی در حال حاضر سنی بیش از 50 سال دارند و در حال گذراندن دوران یائسگی هستند. لذا تحمل تغییرات یائسگی به همراه بیماری ایدز می تواند شرایط سخت تری را برای فرد ایجاد نماید. درمان موثر بیماری ایدز به این معناست که …

ادامه نوشته »

رژیم لاغری 7 روزه ای که 8 کیلو وزن تان را کم می کند

رژیم لاغری

رژیم لاغری برای لاغر شدن و کاهش وزن ممکن است با مشکلاتی نظیر تحمل کردن گرسنگی و نخوردن طیف گسترده ای از مواد غذایی باشد. این بار با رژیم غذایی جنرال موتورز به راحتی و بدون تحمل گرسنگی در یک هفته 8 کیلو وزن تان را کم کنید. آیا به …

ادامه نوشته »

با توجه به کمر درد چه ورزشی انجام دهیم

کمر درد

به محض اینکه مراحل دردهای کمر به پایان می‌رسد، به بیمارانی که کمرشان آسیب پذیر است توصیه می‌شود که هر چه سریع تر فعالیت‌های روزمره‌ شان و ورزش های کمر درد را از سر بگیرند. درواقع، برای کمر هیچ چیزی بدتر از بی‌تحرکی نیست. ورزش کمر درد تاثیر به سزایی …

ادامه نوشته »

5 بیماری کودکانه بهاری را بشناسید

بهاری

آبله مرغان به خصوص در کودکان مدرسه ای بسیار شایع است. در هر فصلی از سال ممکن است بعضی از بیماری ها شیوع بیشتری داشته باشند یا حداقل با شدت بیشتری بروز کنند. فصل بهار یکی از فصولی است که در آن تنوع بیماری های مربوط به کودکان را مشاهده …

ادامه نوشته »

شکستگی بینی کودک را جدی بگیرید

بینی

رئیس انجمن راینولوژی ایران مطرح کرد: شکستگی بینی کودکان را حتما درمان کنید. شکستگی بینی در کودکان رئیس انجمن راینولوژی ایران شکستگی بینی را یکی از حوادث شایع در کودکان دانست و گفت: اگر شکستگی تیغه بینی به مدت 33 روز باقی بماند، منجر به از بین رفتن سلول‌های غضروفی …

ادامه نوشته »

کم کاری تیروئید در بدو تولد را جدی بگیرید

تیروئید

در طرح غربالگری کشور، با گرفتن چند قطره خون از پاشنه پای نوزادان، در روز سوم تا پنجم تولد، برای تشخیص کم‌کاری مادرزادی تیروئید، بیماریابی انجام می‌شود. کم کاری تیروئید در بدو تولد؛ عامل عقب ماندگی ذهنی کم‌کاری مادرزادی تیروئید، بر اثر کمبود هورمون‌های تیروئید در بدو تولد یا پس …

ادامه نوشته »

شیر مادر از این بیماری پیشگیری می کند

خطر آسم در کودکانی که اصلا شیر مادر نخورده اند، افزایش می یابد. نتایج تحقیقات حاکی از این بود کودکانی که به مدت حداقل 6 ماه فقط از شیر مادر تغذیه می‌کنند، در برابر بیماری آسم ایمن می شوند. تحقیقات انجام شده در هلند نشان داد که شیر مادر از …

ادامه نوشته »

بالاخره به کودک پستانک بدهیم یا نه؟

پستانک

 بنابراین ارتباط ما با نوزاد تنها از طریق لحن صدا و حرکات صورت است. وقتی پستانک در دهان کودک است او قادر نیست که اعمال و حرکات اطرافیان را تقلید کند، بنابراین نحوه بیان احساسات را یاد نمی گیرد. مضرات استفاده از پستانک در دختران و پسران در گذشته آکادمی …

ادامه نوشته »

برای دختران کوچک لاک ناخن نزنید

لاک ناخن

ترکیب لاک ناخن سرطان‌زا شناخته شده و استفاده از آن برای کودکان مضر است و باعث تغییراتی در هورمون‌ها، مشکلات تیروئیدی و بارداری در آنها خواهد شد حساسیت کودکان در برابر لاک متاسفانه بعضی مادران روی ناخن‌های کوچک و زیبای دختربچه‌های کم سن‌و سال خود لاک‌های رنگی مختلف می‌زنند، اما …

ادامه نوشته »

علت یبوست در نوزاد و درمان آن

یبوست

در صورتی که کودک 24 ساعت پس از تولد دفع نداشته باشد، مبتلا به یبوست شده است.در این مطلب راجع به علت یبوست و درمان آن در نوزادان صحبت می کنیم. علائم یبوست نوزاد زهرا میرمحمدی کارشناس تغذیه راه‌های رفع یبوست در نوزادان را بیان کرد و گفت: مصرف برخی میوه‌ها …

ادامه نوشته »